Queimados propicia vida saudável para a terceira idade através de atividades físicas

Secretaria da Terceira Idade realizou “aulão” de basquete para os idosos na Praça dos Eucalitpos

A busca por um envelhecimento saudável atualmente é muito comum: o número de praticantes de atividades esportivas aumentou, de maneira que se passou a encarar esta fase da vida com outros olhos; olhos de pessoas que procuram não somente um bem estar físico, mas também mental, sendo mais ativas e participativas na sociedade. É neste contexto que a Secretaria da Terceira Idade de Queimados realiza toda última sexta-feira do mês atividades práticas na Praça dos Eucaliptos, no centro, a partir das 08h.

Nesta sexta-feira, 05, foi a vez do “aulão” de basquete. A iniciativa teve por objetivo combater o sedentarismo e incentivar a prática esportiva na prevenção contra doenças crônicas. Cerca de 50 idosos participaram da atividade, que contou com o apoio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer na organização dos circuitos que foram montados com tabelas em que os participantes aprenderam fundamentos básicos do esporte como: movimentação, passe e arremesso.

Para o Secretário Municipal da Terceira Idade, José Alves de Carvalho, o Dequinha, o objetivo do “aulão” é tirar o estigma de que o idoso é incapaz de participar de certas atividades esportivas. “De coordenadoria a Secretaria, o idoso queimadense sempre teve o seu valor. Nossa missão  é fazer com que a terceira idade possa vivenciar a prática esportiva desmitificando a ideia que eles não podem praticar determinada modalidade, como por exemplo o basquete. Buscamos a inclusão deles na sociedade, através do esporte. Agradeço ao Prefeito Max Lemos por ter me confiado uma Secretaria tão importante, cujo a missão principal é cuidar dos idosos”, destacou Dequinha.

Atividades físicas representam mudança de vida

Para o Secretário Municipal de Esporte e Lazer, Luiz Carlos Monteiro, através de atividades deste cunho, os idosos passarão a conhecer melhor as modalidades esportivas. “Não é só qualidade de vida e a autoestima que estamos desenvolvendo. Estamos trabalhando também o aspecto da informação. Quantos idosos não conheciam o basquete e hoje fizeram até cesta. Além da formação de atletas, o Prefeito Max Lemos nos orientou a fazer um trabalho social e de informação”, frisou Monteiro.

Severino de Souza, 64, é cadeirante do Lar Fabiano de Cristo e foi o rei do carnaval da terceira idade. Ele aceitou o desafio de acertar a bola na cesta e se emocionou quando conseguiu o objetivo. “É uma grande emoção poder participar da aula de basquete. Através dessas atividades passo a me sentir vivo, ativo. Por isso chorei quando acertei a cesta. Agradeço ao Prefeito Max Lemos por cuidar das pessoas”, falou Fabiano.

Rosa Maria, 58, moradora do Bairro Valdariosa conta sobre os benefícios que a prática da atividade física gerou para a sua vida. “Antes, não saia do médico. Depois que comecei a fazer atividades físicas, minha saúde melhorou muito e passei a ser mais alegre até na minha casa. Nunca tinha jogado basquete na vida. Amei a modalidade e vou passar a assistir aos jogos pela televisão”, afirmou Rosa.